banán pro dobré spaní
17. 4. 2013
Máte li problém s usínáním,zkuste banánovou kůru.Hodinu před spaním snězte jeden nebo dva banány a zapijte je vlažným mlékem.Nebo je rozmixujte jako teplý koktejl.Ale pozor,ale funguje jen bez cukru.Ten by vám naopak energii dodal.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář